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Infusión de manzanilla, menta y melisa

Infusión de manzanilla, menta y melisa

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Ingredientes:

1 litro de agua

10 gramos de manzanilla

10 gramos de menta

10 gramos de melisa

Preparación:

Hierve el agua, vacía un poco en una taza y agrega una cucharada de la mezcla de hierbas. Deja reposar durante 10 minutos.

Funsión:

Estas tres plantas son digestivas y ligeramente calmantes, que a disminuir las molestias estomacales por intoxicación alimenticia.

Recomendaciones:

Tomar tres veces al día. En exceso puede provocar vómito, irritación estomacal y nerviosismo. No indicado en caso de cálculos biliares, alergias respiratorias, embarazo y lactancia.

(Recetario Sobrepeso)

 

 

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